禅の言葉 「莫妄想」

「莫妄想／まくもうぞう」

過去の出来事をこうすればよかったと考えたり、起きてもいない未来のことを不安がったり、それらはすべて実体がなく、自分の心が作り出している妄想でしかない。
ならば不安の元となる妄想をすて、いま目の前にあることだけに集中せよ。

もうどうすることもでき無い過去の失敗を嘆くより、どうなるのか分からない遠い先の未来に頭を悩ますより、今じぶんが出来ること、やりたい事よりも求められている事に目をむけると、意外にシンプルに行動することができるようになります。

今の自分、今の行動こそが、過去も未来の自分をも輝かせるのだと言うふうにも感じますね。